Få livsglæden igen med STRESS​behandling

Stress er en belastningstilstand, som kommer fra pres, vi føler i livet.

Det kan være både når vi er pressede af arbejde eller i andre sammenhænge, hvor der sættes unødigt pres på vores sind og krop. Hos Til Stede I Nuet tilbyder jeg stressbehandling til stressramte i Fredericia, Kolding, Middelfart og Vejle.

Stress skaber ubalance

Stress er den måde, krop og sind reagerer på, når noget forstyrrer den normale balance i livet. Det der sker, når man oplever trusler, utilfredshed eller angst, er at vi øger produktionen af stresshormoner.

Der er primært 2 hormoner, som optræder i forbindelse med stress:

  • Adrenalin - udløses, så snart man oplever stressede situationer.
  • Kortisol - frigives umiddelbart efter, da det er med til at mobilisere ressourcer, for at kroppen og hjernen kan yde optimalt.

Der findes flere symptomer på stress, bl.a.:

  • Manglende energi
  • Følelsen af ikke at være god nok
  • Træthed
  • Koncentrationsbesvær
  • Hukommelsesproblemer
  • Dårlig søvn
  • Tanker, der kører i ring

Oplever man glæde og tryghed vil det omvendt bevirke en sænket produktion af stresshormoner. Hvis vi konstant producerer stresshormoner, skaber det ubalance i krop og sind. Kroppen har brug for hvile, så den kan genopbygges.

Jeg tilbyder stressbehandling og SRB-behandling (Stress Respons Balancering), så du kan få livsglæden igen.

Kontakt mig i dag for en tid til stressbehandling

Vil du gerne have livsglæden igen? Så kontakt mig i dag, så vi kan starte din behandling af stress hurtigst muligt.

Jeg kan kontaktes på telefon 60 16 08 53, på mail info@tilstedeinuet.dk eller ved at sende mig en SMS. Jeg glæder mig til at høre fra dig.

KONTAKT DIN STRESSKONSULENT I DAG

Drømmer du om en hverdag med mindre stress og mere overskud?

​Som stresscoach kan jeg hjælpe dig, som er ramt af stress og dig, som vil forebygge stress. Selvom det kan føles uoverskueligt, så kan jeg hjælpe dig til et liv uden stress.

​Jeg hjælper primært stressramte i Fredericia, Vejle, Kolding og Middelfart.

Vil du booke en tid eller høre mere? Kontakt mig på telefon 60 16 08 53 eller send en mail til info@tilstedeinuet.dk. Jeg glæder mig til at høre fra dig.

​Til Stede I Nuet

CVR-nummer: 33344163

Skærbækvej 114, 7000 Fredericia

Få rutevejledning her

Du er altid velkommen til at kontakte mig ved at sende en SMS eller en e-mail.

Telefon: 60 16 08 53

​E-mail: info@tilstedeinuet.dk